• ر.وانشناس خوب در کرج
  • بهترین روانشناس در کرج
  • روانشناس خوب کرج
  • روانشناس خوب کرج

روانشناس خوب در کرج

دکتر زهرا جیریایی شراهی


فارغ التحصیل روانشناسی بالینی


از دانشگاه علوم تحقیقات تهران


روان درمانگر بالینی و متخصص 

مشاوره پیش از ازدواج همراه با تست های شخصیت
بررسی و درمان خیانت زناشویی
درمان تخصصی وسواس – افسردگی – اضطراب
سکس تراپی
تشخیص ودرمان مشکلات رفتاری کودک

مسئولیتها
مدیرو موسس ودرمانگر مرکز روان روشن در کرج
مسئول فنی و درمانگرمرکزروانشناسی سعادت آباد

یهترین روانشناس در کرج

روان درمانی بهترین روانشناس در کرج

روان درمانگر ها در فرایند روان درمانی با استفاده از شیوه های گفت و گو ، تفسیر ، گوش دادن ، پاداش دادن و الگو برداری برای درمان طیف وسیعی از مشکلات روانی کمک می کند . درمانگر به افراد کمک می کند تا مشکلات روانی خود را بشناسند و آن ها را تعریف کنند تا که بتوانند بر آن ها غلبه کرده و سطح سازگاری خود را افزایش دهند.
زوج درمانی و مشاوره خانواده

معرفی انواع روان درمانی :
روان درمانی بر حسب نیاز بیمار و نوع مشکل فرد تعیین می شود که البته دکتر روان درمانگر بعد از مصاحبه و تشخیص مشکل رفتاری و یا اختلال از روش های درمانی مناسب استفاده می کند و حتی ممکن
است شیوه درمانی برای درمان اختلال مورد نظر ترکیبی از چندین رویکرد درمانی باشدو همچنین برای برخی از اختلال ها ترکیب روان درمانی  درمانی نتیجه بهتری را به همراه خواهد داشت . در ادامه به
معرفی چند مورد از روش های درمانی که در مرکز روان درمانی انتخاب نو توسط متخصص روانشناسی در زمینه مورد نظر انجام می شود ، اشاره می کنیم .

روانکاوی :بهترین روانشناس در کرج


اهداف روانکاوی سخت و عظیم به حساب می آیند و با استفاده از روانکاوی الگو های رشدی قدیمی که مبتنی بر عواطف ابتدای زندگی و دفاع های ریشه دار بر علیه آن ها می باشد ، تغییر بنیادین داده می شود
. موارد کاربرد روانکاوی در اختلال های اضطرابی ، تفکر وسواسی ، رفتار وسواسی ، کژ کاری های جنسی ، اختلالات شخصیت و … انجام می شود. برای اطلاعات بیشتر از این شیوه درمان می توانید به صفحه مورد نظر رجوع کنید .
روان درمانی حمایتی :
این نوع روان درمانی ایجاد رابطه ای درمانی به عنوان پشتیبان موقتی برای بیماری است که دچار ضعف و نارسایی است . این نوع درمان اثرات تسکین دهنده حمایت هیجانی و جو با ثبات و دلسوزانه را در درمان
بیماران به رسمیت می شناسد . این شیوه درمان برای افرادی موثر واقع خواهد شد که در یک بحران حاد یا حالت موقت آشفتگی به سر می برند و شرایط غیر قابل تحمل زندگیشان اضطراب شدید یا آشوب
ناگهانی برایشان ایجاد کرده است مانند کسانی که دچار واکنش های سوگ ، بیماری ، طلاق یا بیکاری شده اند و یا قربانی اعمال جنایی ، سوء رفتار و بلایای طبیعی یا تصادف بوده اند . استفاده از این روش
درمانی در کلینیک روان درمانی باعث سازگاری بهتر با مشکلات و برای راحت تر زندگی کردن با آسیب های روانی افراد مناسب خواهد بود . و همچنین هدف از اجرای رواندرمانی حمایتی این است که بیمار آشفته
یا شکننده را به حالت تعادل نسبی باز گرداند و تلاش می کند در فضایی آرام و اطمینان بخش علایم فرد را کنترل و تثبیت کند .

روان درمانی روانشناس خوب در کرج

روان درمانی گروهی :
روشی است که در آن یک متخصص حرفه ای تعدادی از اعضا را انتخاب کرده و گروهی را تشکیل داده و سازمان دهی می کند و اعضا را برای کار در جهت دستیابی به اهدافی کمک می کند . وجود حمایت متقابل
در جهت تسکین درد روانی و فراهم کردن حمایت افراد همتراز موثر است . چنین محیط هایی برای رد و بدل کردن اطلاعات صحیح در مورد یک اختلال مشترک مناسب هستند و برای اختلال های روانی شدید مانند اختلال های عاطفی مناسب خواهد بود .
شناخت درمانی :
این نوع درمان به باور های افراد در مورد خود ، دنیای شخصی از جمله افراد زندگی آن ها و آینده ، اهمیت قائل است و زمانی که افراد ناراحتی های هیجانی را تجربه می کنند مرتبط با تفسیر های سو گیرانه و
مشکل ساز آن ها در مورد سه گانه شناختی خود ، دنیا و آینده می باشد . شناخت درمانی ، درمان کوتاه مدت و ساختار یافته ای می باشد که در آن فرد و درمانگر با هم فعالانه می کوشند به اهداف درمان دست
یابند ، اهدافی که به مشکلات فعلی بیمار و حل آن ها معطوف می باشد . این نوع درمان روانشناختی در افسردگی ، پانیک ، وسواس، اختلال شخصیت موثر واقع می شود. این نوع درمان بر حالت های عاطفی و
الگوی رفتاری فرد تاثیر می گذارد و می توانند از تحریف های شناختی خود آگاه شده و نسبت به اصلاح الگوهای معیوب و نا کار آمد اقدام کند.
رفتار درمانی :
این نوع درمان عبارت است از تغییر رفتار بیماران برای کاهش کژکاری و بهبود کیفیت زندگی . رفتار درمانی در درمان افراد از روش های مختلفی نظیر حساسیت زدایی ، آرام سازی روانی ، مواجه سازی ، غرقه
سازی و جرات آموزی و …… استفاده می شود .

نشانه هایی که می توانید از روان درمانی بهره مند شوید چیست ؟
زمانی که احساس ناتوانی و غم و اندوه طولانی مدت را تجربه کنید و با وجود تلاش و کمک خانواده و دوستان ، مشکلات شما بهتر نمی شود تمرکز روی مشاغل کاری یا انجام سایر کارهای روزمره برایتان دشوار
شود و حالت های پرخاشگری و عصبانیت را به همراه داشته باشید می توانید از خدمات روان درمانی توسط دکتر روانشناس خوب بهره مند شوید .