• ر.وانشناس خوب در کرج
  • بهترین روانشناس در کرج
  • روانشناس خوب کرج
  • روانشناس خوب کرج

روانشناس خوب در کرج

دکتر زهرا جیریایی شراهی


فارغ التحصیل روانشناسی بالینی


از دانشگاه علوم تحقیقات تهران


روان درمانگر بالینی و متخصص 

مشاوره پیش از ازدواج همراه با تست های شخصیت
بررسی و درمان خیانت زناشویی
درمان تخصصی وسواس – افسردگی – اضطراب
سکس تراپی
تشخیص ودرمان مشکلات رفتاری کودک

مسئولیتها
مدیرو موسس ودرمانگر مرکز روان روشن در کرج
مسئول فنی و درمانگرمرکزروانشناسی سعادت آباد

یهترین روانشناس در کرج

توضیح جامع روانشناسی

روانشناسی علم ذهن و رفتار است. روانشناسی شامل بررسی پدیده های آگاهانه و ناخودآگاه و همچنین احساس و فکر است. این یک رشته دانشگاهی با دامنه بسیار زیاد است. روانشناسان به دنبال درک ویژگی های ظهور مغز و انواع پدیده های مرتبط با آن ویژگی های ظهور هستند و از این طریق به گروه علمی عصبی وسیع تری از محققان می پیوندند. به عنوان یک علوم اجتماعی ، هدف آن درک افراد و گروه ها با ایجاد اصول کلی و تحقیق در مورد موارد خاص است.

روانشناس کیست؟

در این زمینه ، یک متخصص یا پژوهشگر حرفه ای روان شناس نامیده می شود و می تواند به عنوان یک دانشمند اجتماعی ، رفتاری یا شناختی طبقه بندی شود. روانشناسان سعی می کنند نقش عملکردهای ذهنی را در رفتارهای فردی و اجتماعی درک کنند ، در عین حال فرآیندهای فیزیولوژیکی و بیولوژیکی را که زمینه ساز عملکردها و رفتارهای شناختی است ، کشف می کنند.

Psychology: Definition, Types, Perspectives – StudiousGuy

ریشه کلمه روانشناسی از کجا آمده؟

واژه روانشناسی از ریشه های یونانی به معنای مطالعه روان ، یا روح است. واژه لاتین روانشناسی برای اولین بار توسط انسان گرای کروات و لاتینیست مارکو مارولیچ در کتاب خود ، Psichiologia de ratione animae humanae در اواخر قرن 15 یا اوایل قرن شانزدهم استفاده شد.اولین اشاره شناخته شده به کلمه روانشناسی در انگلیسی توسط استیون بلانکارت در سال 1694 در فرهنگ لغت فیزیکی است که به "آناتومی ، بدن و روانشناسی که روح را درمان می کند" اشاره دارد.

در سال 1890 ، ویلیام جیمز روانشناسی را به عنوان "علم زندگی ذهنی ، هم پدیده ها و هم شرایط آن" تعریف کرد. این تعریف برای دهه ها از ارز گسترده برخوردار بود. با این حال ، این معنا مورد اعتراض قرار گرفت ، به ویژه توسط رفتارگرایان رادیکال مانند جان بی واتسون ، که در مانیفست 1913 خود رشته روانشناسی را به عنوان کسب اطلاعات مفید برای کنترل رفتار تعریف کرد. همچنین از آنجایی که جیمز آن را تعریف کرد ، این اصطلاح با شدت بیشتری معانی تکنیک های آزمایش علمی است.  روانشناسی عامیانه ، در مقایسه با درک متخصصان روانشناسی ، به درک مردم عادی اشاره دارد.

دلایل روانشناسی ازدواج

بسیاری از زوجین از تراپی و روانشناسی پرهیز می کنند. زیرا به نظر آنها روانشناسی می تواند آخرین راه حل برای آنها باشد. اما روانشناسی بهترین و نزدیک ترین راه حل است زیرا روانشناسی می تواند یک انعکاس دو طرفه بین زوجین ارائه دهد. تریسی راس ، درمانگر روابط و خانواده در شهر نیویورک ، می گوید: "زوج درمانی ، ابزاری را برای برقراری ارتباط و درخواست آنچه شما نیاز دارید فراهم می کند."

Government to Offer $200 Vouchers for Relationship Counselling

روانشناس ازدواج چه می کند؟

درمانگر ازدواج (یا مشاور ازدواج) کسی است که به زوج هایی که نامزد کرده اند کمک می کند و می خواهند مشاوره بگیرند یا از قبل ازدواج کرده اند و مشکلاتی را باید حل کنند. این درمانگران به طور جداگانه و یا در تنظیمات گروهی با زوجین بسیار کار می کنند.

آیا رفتن به مشاوره ازدواج ارزش دارد؟


به طور كلی ، مشاوره ازدواج زمانی مثر است كه هر دو همسر مشاركت داشته باشند و مایل به كار بر روی روابط باشند. هنگامی که همسر نمی تواند در مشاوره شرکت کند یا مایل نیست ، با این حال ، درمان فردی هنوز هم می تواند مفید باشد.

برخی از نشانه های اینکه ازدواج به تراپی نیاز دارد

-درمورد پول با هم درگیر می شوید

-شما بسیاری از بحث های غیرمولد و آسیب زا دارید

-شما دچار یک جا به جایی بزرگ شده اید

-می خواهید از طلاق جلوگیری کنید

-برای یک دیگر وقت نمی گذارید

-به فرزندانتان اهمیت نمی دهد

بهترین روش درمانی برای زوجین چیست؟


روش گاتمن روشی محبوب است که در بین زوج درمانگران انجام می شود. این روش برای کمک به تعمیق درک زوجین از یکدیگر و در عین حال کنترل تعارض در روابطشان ، طراحی شده است. موسسه گاتمن بیش از 40 سال تحقیق در زیر مجموعه خود دارد.

Should You Go to Couples Therapy? | Psychology Today

چرا بیشتر زوجین از هم جدا می شوند؟


عدم امنیت ، حسادت و عدم اعتماد: زوجین از هم جدا می شوند زیرا یک شریک زندگی احساس می کند لیاقت دوست داشتن ندارد. این ناامنی می تواند منجر به تصرف و وابستگی شود ، که برای هیچ یک از دو طرف رابطه عاشقانه سالم نیست. ... زوجین به دلیل ناامنی و حسادت از هم جدا می شوند.

 

اطلاعات

تخمین زده می شود که تقریبا نیمی از زوج های متاهل طلاق می گیرند و تقریباً از هر 5 ازدواج یک مورد در یک زمان دچار پریشانی می شود. چالش های مربوط به محبت ، ارتباطات ، اختلاف نظرها و ترس از طلاق از مهمترین دلایلی است که زوجین برای کمک به آنها مراجعه می کنند. زوجینی که از روابط خود راضی نیستند ممکن است به منابع مختلفی برای کمک از جمله دوره های آنلاین ، کتاب های کمک به خود ، عقب نشینی ها ، کارگاه ها و مشاوره زوجین مراجعه کنند.

قبل از شروع درک رابطه بین افراد ، شناخت و تصدیق این نکته مهم است که هر فرد ، از جمله مشاور ، دارای شخصیت ، ادراک ، مجموعه ای از ارزشها و تاریخچه منحصر به فرد است. افراد در این رابطه ممکن است به سیستم های ارزشی متفاوت و بررسی نشده پایبند باشند. متغیرهای نهادی و اجتماعی (مانند عوامل اجتماعی ، مذهبی ، گروهی و سایر عوامل جمعی) که ماهیت و رفتار فرد را شکل می دهند ، در فرآیند مشاوره و درمان در نظر گرفته می شوند. اصول مشاوره رابطه این است که تعامل با یکدیگر و به طور کلی با جامعه با مقادیر بهینه تعارض برای همه شرکت کنندگان ذاتی است. به نظر می رسد مهارت حل اختلاف یک زن و شوهر میزان طلاق را پیش بینی می کند.

Peggy Bolcoa, LMFT, PhD, Marriage and Family Therapist

اصول اساسی برای یک مشاور شامل موارد زیر است:

یک گفتگوی محرمانه ارائه دهید ، که احساسات را عادی می کند
تا هر شخصی بتواند شنیده شود و خود را بشنود
انعکاسی تهیه کنید تا مشکلات رابطه و پتانسیل و جهت تغییر را منعکس کند
به روابط قدرت دهید تا سرنوشت خود را کنترل کند و تصمیمات حیاتی بگیرد
ارائه اطلاعات مربوط و مناسب
دیدگاه رابطه را تغییر می دهد
ارتباطات را بهبود ببخشید
اهداف و اهداف مشخصی تعیین کنید